На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

Петербуржцам рассказали, как поддерживать иммунитет в мае

Например, нужно есть первые ягоды

Май – время яркого солнца, цветущих садов и коварных перепадов погоды, напомнили в Роспотребнадзоре Петербурга. В это время организм особенно уязвим. Чем питаться, чтобы укрепить иммунитет в мае, рассказали в телеграм-канале ведомства. В майский рацион нужно добавить капусту, молодой картофель, морковь, огурцы, помидоры, редис, спаржа, цуккини.

Из зелени — базилик, петрушку, кинзу, шпинат, щавель, руколу и крапиву. Из последней можно приготовить суп. В мае появляются ягоды. Иммунитет обрадуется клубнике, землянике и черешне. Ранее гастроэнтеролог предупредил, что имбирь может серьезно навредить здоровью. 

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх