На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Валерьян Смогловский
    Скоро. Жкх. Как. Долбанет. По. Карману. И. Будет. Вам. Счастье. Зато. Ублюдки. Таджики. На. Халяву. Будут. Получать. ...Искусственный инт...
  • Амара Карпова
    Господи Храни Его🙏все таки он НАШ💯Дуров рассказал, ...
  • Николай Герасименко
    Скоро выражение "латыши гадят" станет таким же нарицательным, как "англичанка гадит"Латвия с 15 июля ...

Родителям рассказали, как помочь выпускнику побороть страх сдачи экзамена

Нельзя запугивать ребенка неудачами

Выпускные экзамены — важный этап в жизни подростка, но для школьников это еще и огромный стресс. О том, как помочь ребенку справиться с волнением, рассказал РИАМО детский психолог, сенсорно-интегративный терапевт Меседу Булач. «Ребенок должен быть уверен: его любят и принимают не за результат, а за старания.

Говорите это вслух. У подростков внутренний критик и так активен — ваша задача не усилить его, а сбалансировать. Ребенок должен четко понимать, что вы видите его старания и цените за это», — сказал специалист. Если ребенок сильно волнуется и переживает из-за экзаменов, то обсудите это с ним. Не бойтесь говорить с подростком как со взрослым. Многие родители совершают ошибку, желая дополнительно мотивировать своего ребенка. Детский психолог подчеркнул, что некоторые из методов не просто контрпродуктивны, а вредны. От таких высказываний родителя волнение и тревожность подростка перерастут в настоящую панику. Специалист напомнил, что в таком состоянии человек не может рационально мыслить, не то что сдавать экзамены. Сравнивать заслуги своего ребенка и чужих детей не следует. Это вредит их самооценке и обесценивает результаты усилий, высказался Булач. Ранее были перечислены главные ошибки при подготовке к ЕГЭ.

 

Ссылка на первоисточник
наверх