А также как тренировки во время пандемии помогли существенно улучшить результаты
Воспитанница Центра детского технического творчества «Охта» 16-летняя Людмила Смирнова стала чемпионкой мира по быстрым шашкам среди девушек в возрастной категории до 17 лет. Ее тренер — мастер спорта России, международный гроссмейстер, многократный чемпион России, Европы и мира среди юниоров Мажит Саршаев.
В интервью «Петербургскому дневнику» девушка рассказала, кто из соперников удивил, могут ли девушки играть наравне с мужчинами и почему читерство в шашках не имеет никакого смысла. Эмоции помогают в процессе игры — Людмила, как вы отпраздновали победу? — Я отпраздновала победу уже дома с семьей, мы просто пиццу заказали и дружно съели (смеется). — Что вы получили в награду? — Кубок, медаль и грамоту. Ну и титул, конечно, это самое приятное. — С кем из соперниц вам было сложнее всего играть, изучали заранее тактику их игры? — Российская сборная, пожалуй, была самой сильной, и со своими игроками всегда возникают наибольшие сложности. Но в целом мы все давно знакомы друг с другом, знаем, кто и как играет на турнирах, как мыслит и выстраивает позиции. Интернет также помогает, ведь люди играют онлайн, и можно следить за их играми, анализировать тактику. — Сколько всего было соперниц? Сколько времени потребовалось для победы? — Всего соперниц было семь. Два матча завершились вничью, а оставшиеся пять я выиграла. Средняя продолжительность тура, состоящего из двух матчей с соперником, занимает от 40 минут до часа. — Был ли какой-то страх во время или перед турниром? — В самом начале я неудачно выступила в блиц-программе, хотя у меня было «золото» по этой дисциплине в России и Европе. Эта неудача вызвала у меня сильное беспокойство относительно остальных программ. Появилось волнение из-за вероятности того, что могу уехать без медали. Но меня поддержала моя мама, которая отправилась на турнир вместе со мной. Она сказала так: «Ни о чем не думай, просто наслаждайся игрой, а победа придет сама». И в итоге всё прошло успешно. — В шашках существует множество вариантов игры. Какой нравится вам больше? — В последнее время мне больше полюбились быстрые шашки, потому что это своего рода «золотая середина» между длительным размышлением и мгновенным принятием решений. Это удобно, потому что не приходится долгое время сосредоточенно размышлять над каждым шагом, а эмоции, возникающие в процессе игры, даже способствуют лучшему результату. В классических шашках, напротив, концентрация требуется на протяжении нескольких часов подряд, и контролировать свои чувства становится сложнее. — А в каком возрасте вы почувствовали всплеск интеллектуальной активности, который позволил вам играть лучше и успешнее? — Мне кажется, переломный момент произошёл во время пандемии COVID-19, когда все находились дома. В обычное время можно было прийти на тренировку и позволить себе иногда расслабиться. Но во время ковида ситуация изменилась: успехов смогли добиться только те, кто смог сохранить мотивацию и дисциплину. Пандемия показала, насколько важен самоконтроль и регулярная работа над собой. — А как происходили тренировки в ковид? — С самого начала у нас был клуб интеллектуальных игр Гамблер, где ежедневно проходили турниры с участием сильнейших игроков мира. Я участвовала в этих турнирах, а также проходила ежедневные тренировки онлайн, где анализировались сыгранные партии. Дополнительно мы занимались дома, решая задачи и работая с книгами.В России соперники сильные, а в Африке — с оригинальным мышлением — Соревнования проходили в Турции, недалеко от моря. Удалось отдохнуть? — Я старалась включать утренние прогулки по морскому побережью в распорядок своего дня. Они помогали мне успокоиться и подготовиться к предстоящему испытанию. Однажды я даже стала свидетельницей настоящего шторма. Море прекрасно в любое время и только добавляет положительных эмоций. — Кто из соперников удивил? — Прежде всего, было много сильнейших шашистов из России, Белоруссии и Казахстана, эти страны всегда конкурируют между собой. Из Узбекистана сейчас хорошие игроки приезжают. Но запомнились африканцы, они сейчас демонстрируют другой подход к игре, другое мышление. Они как-то по-новому играют, очень сложно бывает понять их стиль. Я бы назвала его универсальным. К сожалению, из африканских стран пока только мужчины приезжают, но я бы с удовольствием сыграла с женщинами. — Сейчас активно обсуждается тема гендерного неравенства в шашках. Считаете ли вы, что девушки могут играть наравне с мужчинами? — Надо сказать, что на детском уровне мальчики и девочки играют вместе, а потом — видимо из-за различий в способе мышления — женщины начинают проигрывать. Техническая подготовка страдает. Возможно, это связано с тем, что каждая женщина сталкивается с множеством обязанностей, что сказывается на её подготовке. Но даже на взрослом уровне существуют турниры, где за одной доской можно увидеть мужчину и женщину. В Санкт-Петербурге это ежегодный турнир по шашкам «Белые ночи». Однако я все равно считаю, что первенства мира нужно проводить раздельно — это будет честно. Сложные комбинации завораживали с детства — Давайте поговорим о начале спортивного пути. Как получилось так, что вы выбрали шашки, почему не шахматы? Обычно, если мы говорим про интеллектуальные игры, первое, что приходит на ум это шахматы. — Мой брат-двойняшка Руслан несколько лет занимался шахматами, и, конечно, побеждал меня в каждом матче. Однажды я устала проигрывать и решила пойти заниматься в школьный кружок. Но к этому моменту его расформировали. Зато появились занятия по шашкам. И я сказала тогда себе, ну хорошо, значит, буду выигрывать в шашки (смеется). — А каким было самое яркое воспоминание, связанное с шашками в детстве? — В Центре детского технического творчества «Охта» регулярно проводятся Кубки новичков. Они состоят из нескольких этапов. Каждый месяц участники получают очки, и по результатам общего зачёта определяется победитель, который получает кубок. Вначале у меня ничего не получалось, но я постоянно занималась, постепенно накапливала очки и в конце концов на последнем этапе соревнований я заняла первое место и получила кубок. Это стало для меня большим достижением, которое подстегнуло продолжать заниматься и стремиться к новым победам. — Вам снится что-нибудь, связанное с шашками, и какой был самый впечатляющий сон? — Ну, у меня, как у Бет Хармон, по доске шашки не ходят ещё, слава богу! Ну, бывает, что снятся предстоящие турниры. Вещих снов не было точно, но вот иногда дежавю бывает. Даже позиция может присниться. — Сколько часов в день вы проводите за доской? — Когда у меня плотная подготовка, стараюсь заниматься каждый день. В шашках, как и в любом другом виде спорта, главное — регулярность. Можно заниматься не так много, но каждый день. Обычно я трачу на это полтора-три часа. В выходной, когда нет пар, могу посвятить этому делу три часа. А когда нагрузка большая, то иногда и полтора часа будет достаточно. — А есть ли какие-то особые ритуалы и методы тренировок, например? — Конечно. Один из важнейших элементов моих тренировок — это разбор партий. Мы с тренером подробно анализируем сыгранные мною партии, обсуждаем ошибки и удачные моменты. Сама игра с тренером тоже очень важна, поскольку помогает мне совершенствоваться и расти как игроку. Иногда бывает трудно организовать совместные тренировки с партнёрами, но я стараюсь находить время для игры с теми, с кем могу поделиться опытом и улучшить свои навыки. Ещё одним важным аспектом является изучение тактик и стандартных позиций, которые часто встречаются в партиях. Нужно уметь правильно реагировать на такие ситуации и понимать, как лучше поступить. Мне также очень нравятся комбинации, особенно те, где можно пожертвовать несколькими шашками ради получения серьёзного преимущества, например, перевода их в дамки. Такие комбинации всегда завораживали меня с самого детства. — В циклических видах спорта есть такое понятие, как углеводная загрузка накануне старта. А в интеллектуальных видах есть что-то похожее? Чем питаются чемпионы? — Большинство девочек, я заметила, вообще не едят перед туром. И я, если честно, не поддерживаю такое отношение. На голодный желудок играть вообще сложно. Мне шоколад помогает, он влияет на мое настроение, которое в шашках имеет значение. — Сейчас вы студентка? — Я обучаюсь в колледже на факультете непрерывного образования при Российском государственном университете правосудия. — Вы собираетесь поступать на юридический факультет? А почему такую профессию выбрали, с чем это связано? — В этой сфере работают мои родители: и отец, и мама, и даже тётя. Они оказывают на меня большое влияние, и мне очень интересно изучать юриспруденцию. Ведь главная цель этой профессии — помогать людям. — Планируете связать своё будущее с тренерской деятельностью? — Честно говоря, я пока не уверена. Быть тренером — это колоссальная ответственность. Одно дело, когда ты работаешь с новичком, и совсем другое — когда твой ученик начинает достигать высоких результатов и удерживать его на этом уровне становится сложнее. Бывают взлёты и падения, и падения всегда болезненны. Очень важно поддерживать ученика, особенно психологически. Думаю, мне ещё предстоит многому научиться, прежде чем я займусь тренерской работой.
— Удаётся ли совмещать учёбу и интенсивные тренировки? Есть ли какие-то секреты управления временем? — На самом деле, я хочу сказать, что после окончания школы наоборот появилось больше свободного времени. Легче стало, однозначно. У меня ещё так удобно построено, что я с 8 учусь, и у меня пары обычно в час-два уже заканчиваются. И вот как раз остальное время я могу посвятить игре. Читерство в шашках не имеет смысла — Как Вы относитесь к использованию сторонних ресурсов или помощи во время официальных игр? Бывали ли случаи, когда ваших соперников подозревали в читерстве? Как вот реагируют организаторы, как вы на это реагируете, что вообще вы думаете по этому поводу, можно ли полностью исключить вот в современных шашках использование специальных программ? — Надо сказать, что эти случаи очень редкие, потому что очень сложно это реализовать. Представьте себе большой зал, играют все, тренеров вообще нет в зале, их всех выгоняют до начала тура. Телефоны у всех отнимают. Пользоваться ими нельзя не только во время партий, но и между ними. Если телефон зазвонит, игроку сразу засчитывается поражение. Думаю, в шашках читерство не имеет большого смысла, просто потому, что здесь сложно заработать большие деньги. — То есть в шашки заработать вообще нельзя? — В Якутии проводят турнир «Кубок Ил Дархана», победители и призеры которого получаю внушительные призовые. В прошлом году мой тренер Мажит Саршаев стал четвертым. И он тоже не остался без награды. — Используете ли вы какие-либо психологические приемы для давления на соперников во время игры, или, может быть, такие приемы применяли против вас? — Да, такие приёмы существуют, и некоторые игроки их применяют. Лично я не использую подобные методы, потому что считаю, что они неэффективны. Например, есть игроки, которые сильно хлопают шашками по доске или резко нажимают на часы, пытаясь вывести соперника из равновесия. Но, честно говоря, меня это не беспокоит. Я сосредоточена на доске и на ходе игры, а не на внешних факторах. — А если соперник начинает нервно дергать ногой? — Обычно это признак того, что сам игрок испытывает волнение, а вовсе не попытка сбить с толку противника. Чаще всего давление ощущается, когда соперник делает ходы очень быстро. Это невербальный прием, который не нарушает правила, но может немного выбить из ритма. Ты имеешь полное право делать ходы быстро, и формально никаких нарушений нет. Играть с живым человеком интереснее, чем с программой — У вас есть собственные оригинальные ходы? — В шашках очень сильная теоретическая база, разработанная предшественниками. Придумать что-то принципиально новое сейчас почти невозможно. Теоретики и мастера прошлого уже заложили основу, причем без использования технологий. Сейчас компьютер может оценить любую позицию и предсказать результат. Несмотря на это, великие шашисты создали мощную теорию дебютов. Сегодня добавить что-то радикально новое в дебютах практически нереально. Тренер Мажит Саршаев: Я хочу добавить. С развитием компьютерных программ стало проще выявлять ошибки в ранее опубликованных шахматных и шашечных учебниках. Хотя таких ошибок не так уж много, как отметила Люда, но они всё-таки существуют, и их поиск — важная часть современной подготовки. Компьютерные программы позволяют тщательно проанализировать позиции и обнаружить слабые места в классической теории, которую изучают все игроки. Это даёт возможность молодым игрокам использовать найденные уязвимости в своих партиях. Сегодня молодые игроки начинают работать с программами уже в раннем возрасте, что способствует их быстрому развитию. Интернет-ресурсы предоставляют доступ к обширной базе знаний, и теперь, чтобы достичь успеха, необязательно часами сидеть над книгами. Современные условия позволяют игрокам расти намного быстрее, чем раньше, когда основным источником информации были печатные издания. — Как думаете, искусственный интеллект сможет полностью заменить человека в роли соперника в шашках, или же у человека есть нечто уникальное, что невозможно воспроизвести? Мажит Саршаев: Машины действительно превосходят человека в силе игры. Появились программы, которым практически невозможно проиграть — максимум, на что можно рассчитывать, это ничья. Тем не менее, я считаю, что игра с живым человеком всё равно интереснее. Машина может выбирать ходы, которые человек никогда бы не сделал, и оба игрока это прекрасно осознают. Так что, на мой взгляд, важно найти баланс: полезно заниматься и с программами, и играть с реальными соперниками, уделяя последним больше времени. — Людмила, как вы смотрите на идею создания гибридных чемпионатов, где люди могли бы соревноваться с искусственным интеллектом? Существуют ли такие турниры? — Ранее такие матчи действительно проводились, но сейчас они потеряли всякий смысл. Играть с программой — это скорее всего означает вступить в чисто теоретическую борьбу, где программа, вероятно, одержит верх или сведёт партию к равенству. Победить её практически невозможно, потому что она способна просчитать все возможные ходы, чего человек сделать не в состоянии. Получается, что условия для человека и машины изначально неравны. Сейчас люди организовывают турниры, где программы соревнуются между собой. Это довольно занимательное зрелище, хотя порой такие турниры проходят молниеносно, поскольку программы способны мгновенно обрабатывать огромные объёмы информации. — В чем, на ваш взгляд, уникальность шашек как вида спорта? — Уникальность шашек как вида спорта заключается в их кажущейся простоте, за которой скрывается невероятная глубина и сложность. Правила игры могут показаться элементарными, но стоит начать глубже изучать игру, как открываются удивительные комбинации, позиции и стратегии. Шашки — это спорт, который поражает своей многогранностью и красотой, и, пожалуй, только погрузившись в него, можно по-настоящему оценить его потенциал. — Каким вы видите будущее шашек и какие изменения вы бы хотели увидеть в этом виде спорта? — Прежде всего, хочется отметить, что сейчас активно развивается детский шашечный спорт, и я уверена, что в будущем число квалифицированных игроков значительно увеличится. Уже сейчас их немало, но с распространением шашек по всему миру их станет ещё больше. Шашки завоевывают популярность в разных странах, и это вселяет уверенность в то, что у этого вида спорта прекрасные перспективы. — А у вас не было желания написать книжку о пользе шашек для детей? — Я работаю над индивидуальными проектами, и у меня была небольшая книжечка о комбинациях в шашках для детей. Она называется «Комбинацию решай, путь к победе сокращай». Это пособие отлично подходит для детей, и, на мой взгляд, могло бы стать прекрасным материалом для обучения. Книга существует, но она не издается массово, а создана специально для юных учеников, например, на мастер-классах. — Чем вы любите заниматься в свободное время, помимо шашек? Хватает ли вообще времени на какие-то еще увлечения? — Помимо шашек, я очень ценю время, проведенное с семьей и друзьями. У меня замечательная семья, и я стараюсь находить баланс между шашками и личной жизнью. Конечно, у меня есть друзья, с которыми мы общаемся не только за шашечной доской. Иногда мы вместе путешествуем на соревнованиях, и у нас появляется возможность исследовать новые города. Например, мы побывали в Кирове, где посетили шоколадную фабрику, а в Якутии мы заглянули в музей «Царство вечной мерзлоты», где даже летом внутри было как в холодильнике!
Вопросы тренеру: — Мажит Сабитович, какие качества на ваш взгляд необходимы для того, чтобы стать чемпионом мира? — В первую очередь важна дисциплина. Талантливых игроков много, но успех зависит от усилий и уровня самоорганизации спортсмена. Многое может отвлечь: учеба, поступление в вуз — все это может повлиять на спортивные результаты. В возрасте 16 лет многие сталкиваются с подобными вызовами, и пропустить несколько месяцев занятий — значит потерять значительное время, которое потом нелегко восполнить. Поэтому дисциплина играет ключевую роль. Без неё сложно добиться успеха. Также важны трудолюбие и упорная работа над игрой. Это не только теоретическая подготовка, но и практика, которая необходима для достижения высоких результатов. Важно стремиться к балансу между всеми составляющими успеха. — Вы до сих пор принимаете участие в таких турнирах? — Да. — А как это помогает вам в тренерской работе? — Общение с коллегами и обмен опытом действительно очень помогает. Когда я приезжаю на соревнования, одновременно с ними часто проходят детские чемпионаты, и у меня есть возможность пообщаться с тренерами. Они делятся своими наработками, и я всегда нахожу что-то полезное для своей работы с детьми. Это позволяет узнать что-то новое и перенять полезные приемы и методики, которые я могу применять в своей работе. — Какие сильные и слабые стороны у вашей ученицы? — Людмила — очень трудолюбивый человек. Когда она ставит перед собой цель, она четко знает, что ей нужно для её достижения. Она понимает, что для успеха необходимо приложить большие усилия, и у неё нет иллюзий, будто можно обойтись без усердной работы. Наоборот, её отличает осознанность и целеустремленность. Некоторые спортсмены считают, что могут позволить себе не заниматься, полагая, что их природные данные помогут компенсировать недостаток тренировок. Однако в спорте важен каждый момент, и даже самые незначительные факторы могут оказать влияние на игру. Например, некоторые спортсмены чувствуют дискомфорт, играя с определёнными соперниками, и это может сказываться на их выступлениях. Важно понимать, что любое обстоятельство способно отразиться на результате, и работать над улучшением своих слабых сторон. — Есть ли какой-то приём, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно во время игры? — Основной приём — регулярные тренировки и постоянная практика. Чем больше вы тренируетесь и играете, тем выше ваша уверенность в своих силах. Когда вы понимаете, что тренируетесь не меньше, а даже больше, чем ваши соперники, вы перестаёте обращать внимание на того, кто сидит напротив вас. Вам становится неважно, кто ваш оппонент —гроссмейстер или многократный чемпион мира. Главное — вы знаете, что тренировки помогут преодолеть любые неудобства и дадут вам необходимое преимущество. Блиц-опрос для чемпионки: — Назовите три вещи, без которых вы не представляете свою жизнь. — Семья. Шашки. И мобильный телефон. — Как справиться с волнением перед важным матчем? — Прежде всего, не накручивать себя. — Вот если бы вы могли встретиться с любым великим мастером прошлого, кто бы это был и что бы вы ему сказали? — Я бы хотела пообщаться с Эдуардом Цукерником, автором Антологии шашечных комбинаций. Мне интересно знать, как он думает и как мыслит. — Что вы обычно говорите себе перед началом решающей партии? — На самом деле, я стараюсь просто отключиться от внешнего мира. — Продолжите фразу. Если бы не шашки, я бы сейчас... — Я бы сейчас не сидела здесь. — А есть у вас мечта? — Мне бы хотелось, чтобы у всех на земле было все хорошо; чтобы мир был добрый, честный, справедливый.
Свежие комментарии