Юмор положительно влияет на психику
Мемы (шуточные публикации — прим.) с котиками и другие забавные картинки могут оказать помощь в борьбе со стрессом. Подобное мнение выразил кандидат психологических наук Никита Кочетков, передает издание «Вечерняя Москва». «Эксперты ВОЗ ничего не говорят о пользе просмотров мемов с котиками для снижения стресса.
Но именно котики и, неожиданно, капибары стали для нас культурным символом и способом снять напряжение», - пояснил специалист. Психолог отметил, что положительное влияние юмора на психику открыли французские врачи еще в XVII веке. Так, врач Гали Матье оставлял забавные истории для пациентов на тыльной стороне выписанного рецепта и часто развлекал их во время приемов. Стресс - это определенные психоэмоциональные реакции, которые запускают в нашем организме химический коктейль, когда человек реагирует на определенные события-провокаторы. Управлять данным процессом трудно, однако научиться этому вполне реально, рассказала интегративный психолог и коуч Лидия Вебер.
Свежие комментарии