В Центре спорта Калининского района Петербурга научат, как правильно ходить по скользким тротуарам

Тренировки проходят в парках, садах и во дворах

В Центре спорта Калининского района Петербурга еженедельно бесплатные занятия северной ходьбой с палками. Как уточнили в районной администрации, эти тренировки, которые доступны даже для начинающих, проходят в парках, садах и во дворах. Вот адреса, где можно познать навыки северной ходьбы: Спортплощадка пр.

Северный 63, понедельник, вторник, среда, четверг, пятница -  09.00-12.00; Муринский парк 2-я очередь, понедельник, вторник, четверг, пятница - 09.00-13.00; Парк Прометей, понедельник, среда, пятница - 10.00-12.00; Спортплощадка на проспекте Науки, дома 39-43, вторник, среда, четверг, пятница -  09.00-13.30; Пионерский парк (напротив Мечникова, дом 5), понедельник, вторник, среда, четверг - 09.00-13.30; Пионерский парк (пересечение Бутлерова и Фаворского), понедельник, среда, пятница -10.00-14.00; Муринский парк 1-я очередь (напротив дома 78 по проспекту Луначарского), понедельник, среда, пятница - 10.00-12.00; Пискарёвский парк (пересечение ул. Амурской и ул. Верности), понедельник, среда, пятница - 10.00-14.00. Добавим, что северная ходьба с палками полезна для тренировки мышц спины и плечевого пояса, уменьшения нагрузки на коленные и тазобедренные суставы, а также на пяточные кости. Напомним, что сегодня в Приморском парке Победы Петербурга началась гонка «Лыжня России». Спортсмены вышли на дистанции 1000, 2025 и 4000 метров.