На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

Доктор объяснила, кому противопоказано ездить на велосипеде

Такие вид спорта может спровоцировать приступ стенокардии

Велоспорт хороший способ поддержки здоровья, но он противопоказан при ишемической болезни сердца, сказала РИАМО врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. «В первую очередь велосипед противопоказан людям с тяжелыми, декомпенсированными сердечно-сосудистыми заболеваниями — ишемической болезнью сердца, нестабильной гипертонией, недавно перенесенным инфарктом», — сказала Демьяновская.

Интенсивная нагрузка может спровоцировать пароксизм аритмии или приступ стенокардии. «Опасен велосипед и при активных заболеваниях суставов, так как при кручении педалей наибольшая нагрузка приходится на тазобедренные и коленные суставы», — высказалась врач. Демьяновская отметила, что также стоит быть осторожнее при межпозвонковых грыжах, особенно в поясничном отделе: неправильная посадка и осевая нагрузка могут спровоцировать или усилить компрессию нервных корешков. Она разъяснила, что на скорости солнце слишком быстро чередуется с тенями от зданий и деревьев, и на фоне физической нагрузки или перегрева это может спровоцировать приступ. При таком диагнозе лучше заменить велопрогулки на велотренажер. Врач заключила, что перед началом активных велопрогулок людям с хроническими болезнями стоит проконсультироваться с врачом. Иногда достаточно подобрать щадящий режим тренировок или заменить велосипед более безопасным видом активности. Ранее Демьяновская объяснила, как правильно сбросить вес на велосипеде.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх