На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Владимир Алтайцев
    Фу, блщд, соска  мерзкая  и  тупая.  И   откуда  такие миллионы  у неё  нашлись  на покупку  жилья  в Дубае? Честным ...Это – не предател...
  • ВАЛЕРИЙ
    С уважением отношусь к нашему МИДу, но.... неужели М. Захарова не понимает, что все её высказывания - впустую сказанн...«Это позор»: Мари...
  • люба рыжова
    СКОЛЬКО Е МОЖНО ГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ, МОЖЕТ ПОРА УЖЕ ДЕЛАТЬ, А НЕ  ТОЛЬКО ГОВОРИТЬ, КАК ОНИ ВООБЩЕ НЕЛЕГАЛЫ ЗДЕСЬ ОКАЗЫВА...Глава МВД Владими...

Диетолог Марьяна Джутова рассказала, сколько блинов можно съесть за раз

Все зависит от особенностей организма

Оптимальная порция блинов зависит от особенностей организма, но в среднем 2–3 штуки за раз – безопасная норма, рассказала РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова. «В среднем 2-3 блина – это безопасная порция за один прием пищи. Переедание может вызвать тяжесть, изжогу и проблемы с пищеварением.

Чтобы организму было легче переваривать блины, лучше пить травяной чай, компот или воду», – высказалась Джутова. Врач добавила, что газированные напитки и ледяная вода замедляют пищеварение, поэтому их лучше избегать. Джутова предупредила, что если есть блины каждый день, можно перегрузить пищеварительную систему, особенно если они жирные и съедаются в больших количествах. Ранее повар Виноградов рассказал про самые полезные блины на Масленицу. В 2025 году начало празднования Масленицы придется на понедельник, 24 февраля. Гуляния продлятся до 2 марта.

 

Ссылка на первоисточник
наверх