Врач-диетолог Дианова заявила, что чрезмерное употребление блинов может быть опасно для здоровья

Не стоит есть их целый день

Масленичная неделя — популярный праздник у русских людей, во время которого блины являются основным продуктом питания. Однако диетологи предупреждают об опасности переедания этого блюда. Врач-гастроэнтеролог первой категории и диетолог Нурия Дианова рассказала «Радио 1», сколько блинов можно съедать в день без вреда для здоровья.

«Мужчинам разрешается съесть три блина, а женщинам достаточно двух. Важно учитывать полезную начинку из фруктов или белка», — отметила специалист. По мнению Диановой, употребление одних только блинов в течение масленичной недели может вызвать проблемы с поджелудочной железой. «Не стоит есть блины постоянно, лучше разнообразить свое меню и употреблять их по одному разу в течение недели, меняя белковую начинку. В противном случае придется лечить поджелудочную железу. Чрезмерное потребление пищи может привести к проблемам с желчным пузырем и серьезным последствиям», — подчеркнула диетолог. Ранее сообщалось, что эндокринолог назвала самые вредные начинки блинов на Масленицу.