Соревнования состоялись в Йошкар-Оле и собрали 116 атлетов со всей страны
В Йошкар-Оле прошел уникальный ультрамарафонский забег Марий Форест RUN, впервые организованный в формате Backyard Ultra. Соревнования привлекли внимание как начинающих спортсменов, так и опытных бегунов со всей России.
Формат турнира подразумевает, что каждые 60 минут участники начинают новый круг длиной 6 700 метров, который необходимо пройти за час. Гонка продолжается до тех пор, пока на трассе остается лишь один спортсмен. Последними финишировали сразу три атлета: петербуржец Алексей Белоусов, а также Петр Жариков из Самары и Владимир Быстров из Нижегородской области. Они преодолели невероятную дистанцию в 42 круга, что составило 281 километр! Эти спортсмены не только установили рекорд трассы, но и получили призовые в размере 180 тысяч рублей каждому. Бег зимой – особый уровень сложности «Это мой восьмой «бэкъярд». И, пожалуй, я один из немногих, кто пробежал столько таких гонок в России. Первый старт случился в 2022 году в Коробицыно, где я впервые принял участие в турнире такого формата. Тогда мне удалось установить личный рекорд, пробежав 38 часов подряд и заняв третье место. До этого соревнования мой самый длинный забег составлял всего 50 километров», – рассказал «Петербургскому дневнику» Алексей Белоусов. Несмотря на опыт, гонка в Йошкар-Оле оказалась одной из самых сложных. Забег проходил в непростых погодных условиях: температура колебалась от +5 до -5 градусов Цельсия, а трасса представляла собой чередующиеся участки снега, льда и воды. Тем не менее, маршрут был относительно ровным, что облегчало прохождение дистанции. «Трасса проходила через несколько парков, пересекаясь с рекой Малая Кокшага. Были небольшие холмы и даже водопад, но в целом рельеф позволял поддерживать стабильный темп», – добавил он. По признанию Алексея, бегать зимой по снежной трассе – это совершенно иной уровень сложности. Здесь важна каждая мелочь, начиная от обуви и заканчивая тактикой прохождения дистанции. «Мы пробежали 42 часа практически без остановки. Некоторые участники использовали технику быстрого сна, но мне это не подходило. На адреналине сложно расслабиться. Кроме того, я предпочитал экономить силы, выбирал медленный темп и пеший ход на сложных участках трассы. Поэтому времени на восстановление в конце каждого часа практически не оставалось», – поделился собеседник издания.Щедрые призовые Организаторы гонки предусмотрели щедрый призовой фонд: победители среди мужчин и женщин получали по 108 тысяч рублей. Дополнительно за установление рекорда трассы полагался бонус в 108 тысяч рублей, а участники, сумевшие завершить дистанцию за 40 часов (40 кругов), также награждались выплатой в 108 тысяч рублей. «Многие бегуны стремились дойти до отметки в 40 часов, чтобы получить дополнительные деньги. После 30-го круга осталось 11 человек, и все они старались продержаться до заветной планки. В итоге десять участников достигли цели и получили по 108 тысяч рублей», – добавил Алексей. На 42-м круге на трассе остались только трое участников: сам Алексей, Петр Жариков из Самары и Владимир Быстров из Нижегородской области. Все трое приняли совместное решение прекратить борьбу, осознавая риски получения травм и усталость. «Мы понимали, что впереди целый беговой сезон, и травмы могли серьезно повлиять на наши дальнейшие выступления. К тому же, из-за недостатка сна начали появляться галлюцинации, и было опасно продолжать», – пояснил спортсмен. По правилам соревнований, если все оставшиеся участники сходят одновременно, победителя не определяют. Таким образом, все трое стали рекордсменами и поделили призовой фонд между собой. Главное не считать километры Особенно важную роль во время ультрамарафона играет психологическая подготовка. Алексей Белоусов рекомендует тем, кто только планирует участие в таких гонках, не думать о пройденном расстоянии и сосредоточиться на каждом новом круге, как будто это отдельная тренировка. «Главное – не считать километры. Это как тяжелый груз, который тащит тебя назад. Лучше отвлекаться, слушать природу, общаться с самим собой или даже петь», – советует спортсмен. Секрет успеха заключается в умении отключать разум и жить моментом, уверен герой соревнования. «Со временем приходит понимание, как лучше распределять силы и настраивать себя на успех. Главное – верить в свои возможности и не сдаваться», – убежден петербуржец.
Свежие комментарии