Один из советов - не стоит их есть слишком много
Мандарины и елка — традиционные атрибуты Нового года. Однако праздничные выходные могут омрачиться визитом к врачу, если съесть слишком много мандаринов. Об этом предупредила аллерголог генеральный директор медицинского центра иммунокоррекции имени Ходоновой Людмила Лапа в материале Радио 1.
Лапа отметила, что цитрусовые могут вызывать аллергию, и важно учитывать возраст и количество съеденных мандаринов. «Когда мы тренируем наш иммунитет, детский, то даём понемножку: по одной дольке, потом по две, дальше по три, но это делается с определённым интервалом, чтобы не развилась непереносимость», — пояснила врач. По ее словам, люди часто едят слишком много мандаринов в новогодние праздники, что вызывает негативную реакцию организма. «Когда мы употребляем много продуктов, содержащих тяжёлые молекулы, они не перерабатываются в нашем организме, а накапливаются. Иммунная система пытается их удалить и вырабатывает большое количество антител. Аллергия — это реакция иммунной системы на накопление молекул», — сказала аллерголог. Она добавила, что употребление любых продуктов сверх нормы может вызвать аллергическую реакцию и непереносимость, поэтому даже в новогодние праздники стоит соблюдать меру. Ранее врач Стародубова заявила, что не рекомендуется употреблять более 200-250 грамм мандаринов в день.
Свежие комментарии