На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • F I
    Не надо с маленькими детьми ходить д дальние походы тем более возле водоемов в которых даже летом вода ледяная и даже...В Карелии утонул ...
  • Наталья Львовна
    Ну и зачем нам здесь их жены с детьми?Жены мигрантов, п...
  • JREDLON RUSSIA ВВ Охрименко
    лучше бы они не свечи сожгли а подлых мигрантов наводнившие Питер под руководством подлого Беглова«Волонтеры Победы...

Эксперт назвал продукты, ускоряющие старение

Все они, как правило, высококалорийные, но бедные питательными веществами

Ведущий эксперт сегмента превентивная медицина рынка НТИ «ХелсНет» Андрей Мартюшев-Поклад рассказал в интервью «РИА Новости», какие продукты вызывают ускоренное старение организма. Как правило, это все то, что любят многие, – высококалорийные, но малопитательные чипсы, пончики, картофель фри и газировка.

В небольших количествах здоровому человеку они не нанесут вреда, но употребляемые часто могут вызвать инсулинорезистентность или хронический дистресс, которые в свою очередь ускоряют старение тела, отметил специалист. «Существуют продукты, которые могут вызвать дискомфорт даже у здорового человека при употреблении в большом количестве, – клетчатка, глютен и фастфуд. Они неблагоприятно действуют на организм, особенно при наличии отклонений в работе ЖКТ», – сказал Андрей Мартюшев-Поклад. Помимо инсулинорезистентности, при неправильном питании могут развиться также метаболический синдром, артериальная гипертензия, атеросклероз, ожирение, гипотиреоз, заболевания суставов, заболевания желудочно-кишечного тракта, дискинезия желчных путей, желчнокаменная болезнь, синдром раздраженного кишечника, добавил эксперт. Ранее сообщалось, что нутрициолог перечислила главные признаки инсулинорезистентности.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх