Любимое занятие снимает стресс и помогает реализовать себя
Хобби – важная часть жизни. О том, как его выбрать, РИАМО рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. «Творчество – поистине безграничное пространство, поэтому особенно важно при выборе хобби не допускать границ по этому поводу у себя в голове», – поделилась Игонина. По словам эксперта, если занятие действительно приносит удовольствие, со временем оно может стать делом всей жизни. «Не зря говорят, что новое – хорошо забытое старое. Другой прекрасный вариант обнаружения интересного хобби – обращение к тому, что так нравилось в детстве. Благо, что для того же, например, коллекционирования редких сортов суккулентов, освоения мастерства иллюстрации в абсолютно любом возрасте или же плетения макраме возможностей стало гораздо больше, чем раньше. Заинтересовал ли вас батик или приготовление стейков, литературоведение или шитье, аэройога или ландшафтный дизайн, прежде чем сделать какое-либо занятие своим хобби, можно не только полностью погрузиться в сам процесс, но и пообщаться с профессионалами, узнав, как говорится, из первых рук специфику творчества», – поделилась психолог. Ранее «Петербургский дневник» писал, что более 40 процентов петербуржцев зарабатывают на хобби.
Свежие комментарии