Роспотребнадзор Петербурга: как понять, что организму не хватает витамина D

Одним из симптомов его дефицита является усталость

В Роспотребнадзоре Петербурга рассказали, когда стоит начинать пить витамин D. В своем Телеграм-канале надзорный орган опубликовал карточки с рекомендациями. На дефицит витамина D указывают такие симптомы, как усталость, слабость, нарушение сна, потеря аппетита, сильная боль в суставах, судороги и стресс.

Роспотребнадзор также напомнил петербуржцам, что перед приемом витамина необходимо сдать анализы для выявления дефицита и проконсультироваться с врачом. Ранее «Петербургский дневник» писал, что Роспотребнадзор проверяет качество воздуха в Тихорецке после атаки беспилотников.