На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Evgeni Velesik
    Очень интересный синдром! А вот наглость какой синдром?Эксперт Семеренко...
  • Вера Роднова
    Очередного сопляка нашли и поехали пиарить.Звезда фильма “Сл...
  • Николай Чернявский
    Очередного престпника из евро зоны хотят отмазать!!!!!!!Мужчина, насилова...

Хирург Логвинов объяснил, как лечить «теннисный локоть»

Речь о латеральном эпикондилите

Что такое «теннисный локоть» и как его лечить, в интервью радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук Алексей Логвинов. Латеральный эпикондилит, или «теннисный локоть», – заболевание, часто встречающееся у спортсменов, сотрудников салонов красоты, художников и даже блогеров.

Воспаление вызывает перенапряжение мышц, сказал врач Логвинов. «Проблема в том, что в какой-то момент в местах прикрепления сухожилий происходят микротравмы, а мы не даем возможности им зажить. Основной симптом «теннисного локтя» – это боль по наружной поверхности локтевого сустава. Пациенты часто жалуются, что есть одна точка, которая очень болит. В быту это приводит к тому, что человек не может даже банально чайник поднять налить себе чаю», – отметил Логвинов. Лечение такого воспаления может быть очень длительным, предупредил врач. «Применяется противовоспалительная терапия, использование специальных ортезов. Также важны занятия с реабилитологом – физиотерапия и лечебная физкультура. Это первый этап. Большой процент людей избавляются от боли и без дополнительных уколов. Если не помогло, врач назначает блокады», – объяснил Алексей Логвинов. Чтобы «теннисный локоть» не беспокоил, надо регулярно делать зарядку. «Это растяжки и укрепление мышц предплечья. Делайте зарядку. В интернете можно найти специальные упражнения, они очень простые, по сути это занятия с эспандером», — советует Логвинов.

 

Ссылка на первоисточник
наверх